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Über die Selbsthilfekontaktstelle in Sachsen-Anhalt Süd
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Praktische Tipps von Menschen, die Ähnliches erlebt haben, sind oft wertvoller als jede Theorie. Selbsthilfegruppen sind Schatzkisten voller Lebenswissen.
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🌻 Der Weg zur Veränderung beginnt nicht morgen,
nicht irgendwann – sondern JETZT.
Mach den ersten Schritt – wir begleiten dich.
💬 Was würdest du dir wünschen, wenn alles möglich wäre?
☎ Die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis ist telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 4111, oder per E-Mail: shk-halle@paritaet-lsa.de.
Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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Wie gründe ich selbst eine Selbsthilfegruppe?
Am Anfang steht die Frage: Was ist mir als Gründer*in einer Selbsthilfegruppe wichtig? Was erhoffe ich mir von dem Austausch mit anderen und mit wem will ich mich austauschen? Manche wollen sich zum Beispiel nur mit Betroffenen in ihrem Alter treffen oder eine reine Frauen- und Männergruppe ins Leben rufen.
Hilfe bei der Gründung erhalten Interessierte bei uns Selbsthilfekontaktstellen – egal, ob sie die anfänglichen Fragen schon für sich beantwortet haben oder nicht. Die Selbsthilfekontaktstelle unterstützt bei der Suche nach weiteren Betroffenen. Außerdem bieten wir selbst Räume für die Gruppentreffen an oder geben Tipps, wo die Gruppe sich sonst treffen könnte.
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"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt." – Mahatma Gandhi
Die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis in der Merseburger Straße 246, 06130 Halle (Saale) informiert über die richtige Selbsthilfegruppe in Halle und im Saalekreis und unterstützt Betroffene auch bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Die Selbsthilfekontaktstelle ist Ansprechpartner für alle Fragen rund um die Selbsthilfe.
Das Büro ist telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 4111, oder per E-Mail: shk-halle@paritaet-lsa.de. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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Warum ist Selbsthilfe für jeden wichtig ist!
Du bist nicht allein
Viele Menschen kämpfen mit ähnlichen Problemen. Der Austausch mit anderen hilft, sich verstanden und unterstützt zu fühlen. Gemeinsam geht’s leichter! ❤️🤝 #ZusammenHalt #DuBistNichtAllein
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Gemeinsam sind wir stärker!
Selbsthilfe bedeutet nicht, alles allein bewältigen zu müssen – im Gegenteil! Zusammen mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, wächst deine Stärke. 💪✨
➡️ Warum Gemeinschaft so wichtig ist:
✅ Verständnis statt Urteil: Niemand schaut dich schief an oder sagt „Stell dich nicht so an“. Hier verstehen dich Menschen wirklich!
✅ Motivation und Halt: Wenn du mal nicht weiterweißt, gibt es immer jemanden, der dich aufbaut.
✅ Erfahrungen teilen: Du kannst von anderen lernen und selbst wertvolle Tipps weitergeben.
Es ist keine Schwäche, sich Unterstützung zu holen – es ist ein Zeichen von Mut! Gemeinsam geht alles leichter. 💙
#GemeinsamStark #SelbsthilfeWirkt #ZusammenHalt
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Halte kurz inne: Was brauchst du JETZT gerade wirklich?
💧 Ruhe?
📖 Wissen?
🤝 Unterstützung?
Selbsthilfe beginnt mit Ehrlichkeit dir selbst gegenüber.
💬 Schreib es in die Kommentare – vielleicht hilfst du damit auch anderen.
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Gemeinschaft und Verständnis
Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren bieten zahlreiche Vorteile, die ihnen helfen können, ihre Probleme und Krankheiten besser zu bewältigen.
Junge Selbsthilfegruppen bieten eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ähnliche Erfahrungen und Herausforderungen teilen. Dieses Umfeld fördert ein Gefühl von Verständnis und Akzeptanz, das oft fehlt, wenn man sich alleine mit seinen Problemen auseinandersetzt.
Junge Erwachsene können über die Junge Selbsthilfe, ihre Probleme und Krankheiten besser bewältigen und sich ein unterstützendes Netzwerk aufbauen.
Wir unterstützen Sie bei der Suche oder bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Das Team der Jungen Selbsthilfe im südlichen Sachsen-Anhalt unterstützt bei der Suche nach einer passenden Gruppe oder bei einer Gruppenneugründung. Trau dich, mach den ersten Schritt und melde dich!
Du erreichst uns in der Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle, Merseburger Straße 246, 06130 Halle (Saale). Wir sind telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 41 10, oder per E-Mail: jjohn@paritaet-lsa.de. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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🌱 Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.
Heute könnte der Tag sein, an dem du dir Unterstützung holst.
Trau dich, den ersten Schritt zu machen – wir sind für dich da.
💬 Schreib uns eine Nachricht – vielleicht ist heute dein Neuanfang.
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💛 Du bist nicht allein. 💛
In unserer Selbsthilfegruppe steht der Austausch auf Augenhöhe im Mittelpunkt. Hier findest du Verständnis, Offenheit und ein starkes Gemeinschaftsgefühl – einen Ort, an dem du sein darfst, wie du bist.
Gemeinsam teilen wir Erfahrungen, hören einander zu und unterstützen uns gegenseitig. Viele erleben hier zum ersten Mal das wichtige Gefühl: Ich bin nicht allein mit meiner Situation.
✨ Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
Du kannst neue Erkenntnisse gewinnen, von den Erfahrungen anderer profitieren und Unterstützung in einem geschützten Rahmen finden.
📅 Wir treffen uns alle zwei Monate.
Wenn du Interesse hast oder Fragen, melde dich gern bei der Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis über Telefon 0345 5204110!
#selbsthilfe #gemeinsamstark #nichtallein #austausch #unterstützung #miteinander
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Wie entstehen Selbsthilfegruppen?
Eigentlich entsteht schon dann eine gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppe, wenn sich zwei oder drei Personen regelmäßig (auch online) treffen, um miteinander über die eigene Erkrankung beziehungsweise Behinderung oder über die von Erkrankung oder Behinderung betroffenen Angehörigen zu sprechen, sich gegenseitig zuzuhören und Tipps für den Alltag oder bei spezifischen Problemen zu geben. Oftmals entsteht aber dann daraus eine größere Gruppe, wenn weitere Personen in diese Gemeinschaft aufgenommen werden.
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💛 Du bist nicht allein. 💛
Unsere Selbsthilfegruppe besteht seit September 2024 und wurde von einer Betroffenen gegründet – aus dem Wunsch heraus, einen geschützten Raum für Austausch, Verständnis und Gemeinschaft zu schaffen.
Bei uns steht das Miteinander im Mittelpunkt: Erfahrungen teilen, einander zuhören, sich gegenseitig stärken und das Gefühl erleben, mit seinen Themen nicht alleine zu sein.
✨ Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen!
Dich erwarten neue Erkenntnisse, ehrlicher Austausch und Unterstützung auf Augenhöhe – ganz ohne Druck.
📅 Wir treffen uns regelmäßig (alle zwei Monate).
Wenn du Interesse hast oder Fragen, melde dich gern bei der Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis über Telefon 0345 5204110!
#selbsthilfe #gemeinsamstark #nichtallein #austausch #unterstützung #neuewege
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Selbsthilfe? Auch anderen helfen!
Viele Selbsthilfe-Aktive haben sich zum Ziel gesetzt, auch die Betroffenen, die sich nicht aktiv in der Selbsthilfe einbringen möchten, mit umfangreichen Informations- und Beratungsangeboten zu unterstützen.
Darüber hinaus bedeutet Selbsthilfe auch, die gemeinsamen Interessen nach außen gegenüber Politik und Gesellschaft zu formulieren und zu vertreten.
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Förderung der Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit
Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren bieten zahlreiche Vorteile, die ihnen helfen können, ihre Probleme und Krankheiten besser zu bewältigen.
Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ermutigt junge Menschen, aktiv an der Bewältigung ihrer eigenen Probleme zu arbeiten. Sie lernen, Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen und entwickeln ein stärkeres Gefühl der Selbstwirksamkeit.
Junge Erwachsene können über die Junge Selbsthilfe, ihre Probleme und Krankheiten besser bewältigen und sich ein unterstützendes Netzwerk aufbauen.
Wir unterstützen Sie bei der Suche oder bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Das Team der Jungen Selbsthilfe im südlichen Sachsen-Anhalt unterstützt bei der Suche nach einer passenden Gruppe oder bei einer Gruppenneugründung. Trau dich, mach den ersten Schritt und melde dich!
Du erreichst uns in der Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle, Merseburger Straße 246, 06130 Halle (Saale). Wir sind telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 41 10, oder per E-Mail: jjohn@paritaet-lsa.de. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt." – Mahatma Gandhi
Die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis in der Merseburger Straße 246, 06130 Halle (Saale) informiert über die richtige Selbsthilfegruppe in Halle und im Saalekreis und unterstützt Betroffene auch bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Die Selbsthilfekontaktstelle ist Ansprechpartner für alle Fragen rund um die Selbsthilfe.
Das Büro ist telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 4111, oder per E-Mail: shk-halle@paritaet-lsa.de. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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Stärke deine eigenen Ressourcen
Selbsthilfe bedeutet nicht nur Unterstützung von anderen, sondern auch, dich selbst besser kennenzulernen und deine eigenen Stärken zu entdecken. 🌟
💡 Was du daraus mitnimmst:
✅ Selbstbewusstsein: Du lernst, dass du mehr kannst, als du vielleicht glaubst.
✅ Strategien für den Alltag: Praktische Tipps helfen dir, mit Herausforderungen besser umzugehen.
✅ Mehr Eigenverantwortung: Du wirst aktiver Gestalter*in deines Lebens und nicht nur Zuschauer*in.
Selbsthilfe ist wie ein Fitnessstudio für deine innere Stärke. 💪 Jeder kleine Schritt macht dich stärker – und du bist nie allein auf diesem Weg! ❤️
#Selbstbewusst #duschaffstdas #wachseüberdichhinaus
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Warum ist Selbsthilfe für jeden wichtig ist!
Stärkung der eigenen Ressourcen
Selbsthilfe bedeutet, aktiv an der eigenen Lebensqualität zu arbeiten. Du lernst, deine Stärken zu erkennen und deine Herausforderungen besser zu meistern! 💪🔥 #Selbstbewusst #duschaffstdas
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In Sachsen-Anhalt gibt es ein flächendeckendes Netz von Selbsthilfekontaktstellen, die als kompetente und professionelle Beratungseinrichtungen fungieren. Diese Stellen unterstützen Sie dabei, passende Selbsthilfegruppen zu finden oder neue Gruppen zu gründen.
Für eine umfassende Übersicht der über 1.000 Selbsthilfegruppen in Sachsen-Anhalt können Sie die Website der Selbsthilfekontaktstellen LSA nutzen. Dort finden Sie Gruppen zu verschiedenen Themen, von A wie Alzheimer bis Z wie Zwangserkrankungen.
Ich empfehle Ihnen daher, auf der Website der Selbsthilfekontaktstellen LSA nachzusehen oder direkt beim Paritätischen Wohlfahrtsverband Sachsen-Anhalt nachzufragen, welche der 14 Selbsthilfekontaktstellen in Sachsen-Anhalt in Ihrer Nähe ist.
www.selbsthilfekontaktstellen-lsa.de/kontaktstellen/
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📌 Stell dir vor: In ein paar Wochen könntest du zurückblicken und stolz sein, dass du heute begonnen hast.
Fang jetzt an. Dein zukünftiges Ich wird dir danken. 💙
💬 Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du JETZT startest?
☎ Die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis ist telefonisch zu erreichen unter 0345 / 520 4111, oder per E-Mail: shk-halle@paritaet-lsa.de.
Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
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Happy New Year! 🥳✨ Möge 2026 voller Gesundheit, Glück und leuchtender Momente sein. 🌅 Was möchtest du 2026 unbedingt erleben oder ausprobieren?
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Heute verabschieden wir uns von einem Jahr voller Erinnerungen, Höhen und Herausforderungen. 💫 Was war dein ganz persönliches Highlight 2025?
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Kennst du das Gefühl, mit deinen Sorgen oder Problemen ganz auf dich gestellt zu sein? Viele Menschen erleben das – doch die Wahrheit ist: Du bist nicht allein! 💙
In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, die ähnliche Herausforderungen durchmachen. Der Austausch hilft, sich verstanden zu fühlen, ohne Angst vor Vorurteilen oder Unverständnis. 🤝✨
💬 Das bringt es dir:
✅ Du findest Menschen, die wirklich nachvollziehen können, was du fühlst.
✅ Du bekommst wertvolle Tipps aus eigener Erfahrung – nicht nur theoretische Ratschläge.
✅ Du spürst, dass du nicht „falsch“ bist – andere gehen den gleichen Weg.
Schon der erste Schritt, mit anderen zu sprechen, kann unglaublich befreiend sein. Trau dich, denn du bist stärker als du denkst! 💪❤️
#ZusammenHalt #DuBistNichtAllein #GemeinsamStark
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Heute ist der perfekte Tag für Gemütlichkeit! ❄️☕ Wie verbringst du den 2. Weihnachtsfeiertag – draußen im Schnee oder eingekuschelt auf dem Sofa?
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Weihnachten heißt auch: innehalten und Danke sagen. Danke, dass ihr dieses Jahr dabei wart – für eure Kommentare, Nachrichten und die vielen Momente hier in unserer Community. ❤️
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